S’entraîner pour HYROX, c’est pas une balade au parc. C’est un mélange intense d’endurance, de force et de mental,...
Douleurs musculaires, tensions articulaires, inflammations chroniques… Ces inconforts, parfois persistants, pèsent sur notre qualité de vie, qu’on soit sportif, actif, ou simplement en quête de mieux-être. Le CBD (cannabidiol), un composé naturel extrait du chanvre, attire depuis quelques années l’attention du monde scientifique. Mais au-delà des tendances, que disent vraiment les études cliniques et précliniques sur son efficacité ?